産後美容・ダイエット 産後ダイエットの宅トレはバランスボール１つで有酸素・筋トレ・体幹トレ・骨盤ケアまでOK 2026年3月7日 ゆうちき 皆さんバランスボール持ってますか？ わたしは昔持ってたんですが、「座ってポヨポヨする」以外の使い方がわからず邪魔にして、結局捨ててし …
育児戦略 【体験談】逆子で外回転術を脊椎麻酔で受けたあと、1%以下と言われる術後頭痛になった話 2026年3月5日 ゆうちき 逆子と診断され、「外回転術」という選択肢を提示されたとき、私は正直、何が正解なのかわからなくなった。 「外回転術」と調べると、出てく …
お金と感情 結婚10年、我が家の家計はブラックボックスだった。夫婦でお金を見える化するまでの話 2026年3月4日 ゆうちき 結婚して10年。大きなトラブルもなく、生活が破綻したこともなかった。それでも今振り返ると、我が家の家計はずっとブラックボックスだったと思う …
在宅ワーク・家計戦略 つみたてNISAを売却して奨学金を完済した理由。投資の出口戦略と私の選択 2026年3月2日 ゆうちき 「本当は、ずっと見ないふりをしていました。」 奨学金の残高。毎月きちんと返しているし、滞納しているわけでもない。でも、家計を考えるた …
3児ママのリアルな舞台裏 30代になって、幸せなことほど友だちに話せなくなった 2026年3月1日 ゆうちき 学生の頃から15年以上の友だちがいる。1対1ではなく、いつも決まった複数人で集まる関係だ。 20代の頃は本当に楽しかった。会えば仕事 …
お金と感情 お金がないことより、ずっと怖かったこと 2026年2月28日 ゆうちき 私は長いあいだ、自分は「お金の不安が強い人間」だと思っていた。節約しているつもりなのに安心できないし、自分のためにお金を使うと、なぜか罪悪感が残る。 でも振り返ってみると、 …
在宅ワーク・家計戦略 wchapp.comから身に覚えのない請求が来た。調べてわかったこと 2026年2月27日 ゆうちき ある日、クレジットカードの利用明細を見ていて、見覚えのない請求に気づきました。 「wchapp.com 4,824円」 金額も …
産後美容・ダイエット 実年齢より＋8歳。育児中の『筋肉不足』に絶望して、30代後半から本気で健康寿命を考える 2026年2月26日 ゆうちき 「最近、疲れやすいな」「産後、体型が変わったかも」とうっすら感じてはいても、数字で現実を突きつけられるのは怖いものです。 健康にはそ …
お金と感情 奨学金は何歳まで返す？36歳で返済が残る私が感じた後悔と違和感 2026年2月25日 ゆうちき 36歳になった今も、私は奨学金を返し続けています。結婚して、子どもがいて、家計全体を見る立場になってから、この返済が思っていた以上に重いも …
思考ログ（Archive） 転勤族の子どもとして育った私の回顧録｜転校と別れを経験した子どもは、大人になってどうなるのか 2026年2月24日 ゆうちき 転校生の命運は自己紹介から始まる。黒板の前に立ち、名前を名乗り、出身地を説明し、そのたびに「またここから始めるんだ」と人生やり直しの気持ち …
在宅ワーク・家計戦略 つみたてNISAを売却して奨学金を完済した理由。投資の出口戦略と私の選択 2026年3月2日 ゆうちき 「本当は、ずっと見ないふりをしていました。」 奨学金の残高。毎月きちんと返しているし、滞納しているわけでもない。でも、家計を考えるた …
在宅ワーク・家計戦略 wchapp.comから身に覚えのない請求が来た。調べてわかったこと 2026年2月27日 ゆうちき ある日、クレジットカードの利用明細を見ていて、見覚えのない請求に気づきました。 「wchapp.com 4,824円」 金額も …
在宅ワーク・家計戦略 子どもが小さい時期、働いても苦しいし働かなくても苦しかった話 2026年2月24日 ゆうちき 子どもが生まれて間もない頃、わたしはずっと不安と焦りを抱えていました。 仕事をしていない自分に、どこか居場所がないような気がして。か …
在宅ワーク・家計戦略 主婦が自分のお金を持つのは「わがまま」？私が自由と尊厳のために在宅ワークを始めた話 2026年2月21日 ゆうちき 私は、自分のお金を持ちたい。 それは単に贅沢をしたいわけでも、夫を信頼していないわけでもありません。 ただ、自分の意志で何かを決める …
在宅ワーク・家計戦略 人間はいつなる時も圧倒的に自己分析が必要とわかる『女性のためのSNSで稼ぐ教科書』レビュー 2020年1月9日 ゆうちき 本業のWEBマーケティング関係の仕事のため、『"自分ブランディング"でオンリーワンになる！女性のためのSNSで稼ぐ教科書』を読みました。 …
在宅ワーク・家計戦略 フリーランス税本を読んで不安がなくなったので個人事業主になりました【書評】 2018年11月24日 ゆうちき こんにちは、ゆうちき（@youchiki_99m）です。 先日税務署に届け出をして個人事業主となりました！ 今年はブログからの収益もあっ …
在宅ワーク・家計戦略 アクセス数だけが結果じゃない！ブログを続けていて良かったなと思うこと【ブログ３年目】 2018年1月28日 ゆうちき こんにちは、ゆうちきです。 今日はこのブログのことについて記事にしたいと思います。 2014年に息子が生まれた時「育児ブログでもやってみ …
在宅ワーク・家計戦略 センス無しでもキレイなデザインを作れる幸せ、Canvaだけでデザインを完結するための便利機能５つ 2018年1月21日 ゆうちき こんにちは、ゆうちきです。 昨日「Canva Caravan in 大阪」に参加してきました！ この記事ではCanvaセミナーのレポでは …
在宅ワーク・家計戦略 初心者がWordpressでSSL化！大変だったのはカエレバ張替えと全ページチェック 2017年2月11日 ゆうちき 先日このブログを常時SSL化対応しました！ 常時SSL化とは？ ウェブサイトのすべてのページを暗号化（SSL/TLS化）することを常時SS …
在宅ワーク・家計戦略 ブロガーの憧れ！Amazonほしい物リストではじめてのプレゼントをいただきました 2017年1月22日 ゆうちき こんにちは！元気、のんき、陽気なママブロガーゆうちきです。 先日「Amazonほしい物リストで本名丸出しになっていたので注意点まとめ(作成 …
育児戦略 【体験談】逆子で外回転術を脊椎麻酔で受けたあと、1%以下と言われる術後頭痛になった話 2026年3月5日 ゆうちき 逆子と診断され、「外回転術」という選択肢を提示されたとき、私は正直、何が正解なのかわからなくなった。 「外回転術」と調べると、出てく …
育児戦略 【実録】子どもと一緒にスマホ依存を脱却！「守らせる」から「仕組み作り」へ変えた結果 2026年2月22日 ゆうちき 最近、子どものスマホやゲームの時間が気になる。……と言いたいところだけど、正確に言うと、いちばん気になっているのは自分のスマホ時間かもしれ …
育児戦略 3人目出産準備、結局使わなかったものリスト 2026年2月20日 ゆうちき 3人目の出産準備。 ８年ぶりの出産で浮かれていたのもあるし、出産準備自体忘れていたこともあって「正直いらなかったな」というものがいろいろあった。 もう何度も出産を経験 …
育児戦略 41週破水スタートでドキドキ…でもスムーズだった2人目出産レポ 2025年8月2日 ゆうちき ８年ぶりの臨月を迎えたゆうちきです。2人目の娘を出産したのが８年前で、現在妊娠中の３人目の出産について不安を感じつつ上の子たちの時を頑張っ …
育児戦略 妊娠32週に逆子発覚！逆子体操は効果あるのか？ 2025年7月16日 ゆうちき 妊娠32週の検診で逆子になっていることが発覚しました。 実は妊娠26週ころの検診で、 先生 この子、横向きに入っているね〜 …
育児戦略 妊娠28週、最近のモヤモヤと妊娠中の体重管理の話 2025年6月3日 ゆうちき 8年ぶりで３人目を妊娠中です。妊娠28週、あと２ヶ月半ほどで赤ちゃんに会える予定だけど最近は「何かやらなきゃいけないことがあるような」「で …
育児戦略 途中入園できる幼稚園探しが難しすぎる｜探した方法と失敗だったこと【転勤族の悩み】 2019年9月18日 ゆうちき こんにちは、ゆうちき（@youchiki_99m）です。 主人の急な転勤で８月に関西から関東へと引っ越しになりました；； そこで問題とな …
育児戦略 はしゃきっズの入場方法と混雑状況｜4歳、2歳、1歳児を連れてゴールデンウィークに行ったら最高の穴場だった 2019年5月4日 ゆうちき ゴールデンウィークに家族で奈良健康ランド併設の「はしゃきっズ」に遊びに行ってきました。 と思っていましたが、実際に行ってみると混雑ピー …
育児戦略 【４歳・1歳9ヶ月】子連れ飛行機の対策グッズ持ち物リスト｜飛行時間〜３時間まで 2019年3月24日 ゆうちき 先日、わたし１人で子供２人を連れて飛行機移動をしてきました。 飛行機に乗るまで不安すぎて、めちゃめちゃイメージトレーニングをして当日を迎え …
育児戦略 子どものボタン練習用のパジャマは西松屋が安くて嬉しい【ボタンが大きい、色合わせあり】 2017年12月18日 ゆうちき こんにちは、ゆうちきです。 ３歳３ヶ月息子の着替えは８割方大人が手伝ってしています。 ゴムのズボンを履いたり、トップスも頭を入れてあげれ …
産後美容・ダイエット 産後ダイエットの宅トレはバランスボール１つで有酸素・筋トレ・体幹トレ・骨盤ケアまでOK 2026年3月7日 ゆうちき 皆さんバランスボール持ってますか？ わたしは昔持ってたんですが、「座ってポヨポヨする」以外の使い方がわからず邪魔にして、結局捨ててし …
産後美容・ダイエット 実年齢より＋8歳。育児中の『筋肉不足』に絶望して、30代後半から本気で健康寿命を考える 2026年2月26日 ゆうちき 「最近、疲れやすいな」「産後、体型が変わったかも」とうっすら感じてはいても、数字で現実を突きつけられるのは怖いものです。 健康にはそ …
産後美容・ダイエット 体重体脂肪最小値、なのにパン爆食い 2024年6月29日 ゆうちき 体重：53kg 体脂肪：29.2% 前日から0.4kg減少でいきなり最小値を叩き出しました。体重の増減は何が影響しているのかわからない・・・ 前日リングフィットとフィ …
産後美容・ダイエット 改めてダイエット日記を始めます 2024年6月27日 ゆうちき 体重：53.4kg 体脂肪：29.5% 万年ダイエッターゆうちきです。 文字通り万年ダイエッターで常に「痩せたい」と頭にあって、いっときバーっと頑張って、またやる気が …
産後美容・ダイエット 顔タイプ・骨格・パーソナルカラー診断を受けて、自分の方向性が迷走している話 2023年8月9日 ゆうちき 34歳にして自分の方向性迷子になっているゆうちきです、こんにちは。 皆さん顔タイプ診断・骨格診断・パーソナルカラー診断というものをご …
産後美容・ダイエット 30代の肌を蘇らせる！フェイスパックを2ヶ月間継続使用した驚きの変化 2023年7月19日 ゆうちき こんにちは、日々若さを保つことに注力して過ごすゆうちきです。 なんだか釣りタイトルみたいになってしまいましたが、２ヶ月間かかさず朝晩 …
産後美容・ダイエット ダイエットで食事も気をつけて運動もしているのに体重が減らない原因はなに？ 2022年8月18日 ゆうちき 産後ダイエットを始めてみたものの、体重が減らなくなった！ということはありませんか？ とりあえず自宅で出来るトレーニングを毎日して、食べる量 …
産後美容・ダイエット いくつになっても結局理想の体型はK-POPアイドル 2022年5月18日 ゆうちき https://www.youtube.com/watch?v=YqwMOVYWt2I LE SSERAFIMがデビューして毎日 …
産後美容・ダイエット ダイエットは当たり前のことを当たり前にやる、近道なんてない【痩せない豚は幻想を捨てろレビュー】 2020年1月16日 ゆうちき Twitterのダイエットアカウントでは言わずと知られた有名人「テキ村（@tequila_nomenai）さん」。 テキ村さんが紹介する方 …
産後美容・ダイエット 雨の日でも大丈夫！自宅ですぐ出来る有酸素運動Youtubeおすすめ動画【マンションOK、分数別】 2020年1月7日 ゆうちき 今日はわたしがお気に入りの「自宅で出来る有酸素Youtube動画」をまとめました！ 雨が降ったり、寒かったり、暑かったり・・・家から出たく …
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産後美容・ダイエット
