ダイエット日記体重体脂肪最小値、なのにパン爆食い
2024年6月29日 ゆうちき ママでもオタク宣言
体重：53kg 体脂肪：29.2% 前日から0.4kg減少でいきなり最小値を叩き出しました。体重の増減は何が影響しているのかわからない・・・ 前日リングフィットとフィ … ダイエット日記
ダイエット日記改めてダイエット日記を始めます
2024年6月27日 ゆうちき ママでもオタク宣言
体重：53.4kg 体脂肪：29.5% 万年ダイエッターゆうちきです。 文字通り万年ダイエッターで常に「痩せたい」と頭にあって、いっときバーっと頑張って、またやる気が …
本レビュー35歳主婦が教養を身につけるための積読リスト2024
2024年4月30日 ゆうちき ママでもオタク宣言
今年35歳になりますが、自分には教養が足りなくてそのせいで世界の解像度が低いなぁと感じることが多いので本をたくさん読みたいと思います。 …
美容顔タイプ・骨格・パーソナルカラー診断を受けて、自分の方向性が迷走している話
2023年8月9日 ゆうちき ママでもオタク宣言
34歳にして自分の方向性迷子になっているゆうちきです、こんにちは。 皆さん顔タイプ診断・骨格診断・パーソナルカラー診断というものをご …
時に逆らうスキンケア30代の肌を蘇らせる！フェイスパックを2ヶ月間継続使用した驚きの変化
2023年7月19日 ゆうちき ママでもオタク宣言
こんにちは、日々若さを保つことに注力して過ごすゆうちきです。 なんだか釣りタイトルみたいになってしまいましたが、２ヶ月間かかさず朝晩 …
日記「生きていたくない」という考えが3ヶ月で改善した話｜今は「余生」という考え
2023年2月27日 ゆうちき ママでもオタク宣言
自分の状況や考えを整理するための日記ブログです！ 最近大きな悩みがあって、でもそれは自分が起因の問題じゃないので今すぐどうにか解決 …
隠れ肥満のダイエットダイエットで食事も気をつけて運動もしているのに体重が減らない原因はなに？
2022年8月18日 ゆうちき ママでもオタク宣言
産後ダイエットを始めてみたものの、体重が減らなくなった！ということはありませんか？ とりあえず自宅で出来るトレーニングを毎日して、食べる量 …
日記「子を持つメリットはなんですか？」と聞かれたら
2022年8月17日 ゆうちき ママでもオタク宣言
さえりさんの「「子どもを持つメリットってありますか？」と聞かれたら」というコラムを読んで、自分も考えてみたこと。 子どもを生むデメリ …
万年ぽっちゃりの産後ダイエットいくつになっても結局理想の体型はK-POPアイドル
2022年5月18日 ゆうちき ママでもオタク宣言
https://www.youtube.com/watch?v=YqwMOVYWt2I LE SSERAFIMがデビューして毎日 …
本レビュー手帳が続かないわたしが見つけた解決本：【「箇条書き手帳」でうまくいく はじめてのバレットジャーナル】レビュー
2021年11月17日 ゆうちき ママでもオタク宣言
子どものからスケジュール帳を買うのが大好きでした。 毎年10月くらいになるとワクワクしながら来年度の手帳を選んで、去年の手帳から友達 … ダイエット日記体重体脂肪最小値、なのにパン爆食い
2024年6月29日 ゆうちき ママでもオタク宣言
体重：53kg 体脂肪：29.2% 前日から0.4kg減少でいきなり最小値を叩き出しました。体重の増減は何が影響しているのかわからない・・・ 前日リングフィットとフィ … ダイエット日記改めてダイエット日記を始めます
2024年6月27日 ゆうちき ママでもオタク宣言
体重：53.4kg 体脂肪：29.5% 万年ダイエッターゆうちきです。 文字通り万年ダイエッターで常に「痩せたい」と頭にあって、いっときバーっと頑張って、またやる気が … 隠れ肥満のダイエットダイエットで食事も気をつけて運動もしているのに体重が減らない原因はなに？
2022年8月18日 ゆうちき ママでもオタク宣言
産後ダイエットを始めてみたものの、体重が減らなくなった！ということはありませんか？ とりあえず自宅で出来るトレーニングを毎日して、食べる量 … 万年ぽっちゃりの産後ダイエットいくつになっても結局理想の体型はK-POPアイドル
2022年5月18日 ゆうちき ママでもオタク宣言
https://www.youtube.com/watch?v=YqwMOVYWt2I LE SSERAFIMがデビューして毎日 …
万年ぽっちゃりの産後ダイエットダイエットは当たり前のことを当たり前にやる、近道なんてない【痩せない豚は幻想を捨てろレビュー】
2020年1月16日 ゆうちき ママでもオタク宣言
Twitterのダイエットアカウントでは言わずと知られた有名人「テキ村（@tequila_nomenai）さん」。 テキ村さんが紹介する方 …
万年ぽっちゃりの産後ダイエット雨の日でも大丈夫！自宅ですぐ出来る有酸素運動Youtubeおすすめ動画【マンションOK、分数別】
2020年1月7日 ゆうちき ママでもオタク宣言
今日はわたしがお気に入りの「自宅で出来る有酸素Youtube動画」をまとめました！
雨が降ったり、寒かったり、暑かったり・・・家から出たく …
万年ぽっちゃりの産後ダイエットプロテインではなくプロテイン付きのダイエットプログラム！「ラクシブプロテインビューティー」でトレーニング再スタート
2019年12月19日 ゆうちき ママでもオタク宣言
実は５ヶ月ほどダイエットをお休みしていまして、 トレーニングを全くしない
食べるものも基本的に気にしない
ダイエットはお休み …
万年ぽっちゃりの産後ダイエット糖質活用サプリ「シュガリミット」は見た目重視のダイエットを助けてくれるサポーターだった
2019年8月6日 ゆうちき ママでもオタク宣言
皆さんダイエットサプリって飲んだことありますか？
今まで気にはなっていたんですが、「飲んだら痩せるって怪しくない？」「ダイエットサプリって …
万年ぽっちゃりの産後ダイエット産後痩せる人と太る人の違い｜激ヤセする人の共通点と産後太りの人がマネできること
2019年7月17日 ゆうちき ママでもオタク宣言
産後あっという間に体型が戻る人と、１年近く経っても妊娠中に増えた分が戻らない人がいますよね。
産後ダイエットを始めて、街中で見かけるママや …
万年ぽっちゃりの産後ダイエットつけるだけで顔のむくみケア！『めぐりヘアバンド』はズボラ界の救世主、ダイエットのおまもり
2019年4月22日 ゆうちき ママでもオタク宣言
ダイエット美容家の本島彩帆里さんプロデュースのブランド、eumeさん(@eume.official
)の新商品「めぐりヘアバンド」プレゼン … 美容顔タイプ・骨格・パーソナルカラー診断を受けて、自分の方向性が迷走している話
2023年8月9日 ゆうちき ママでもオタク宣言
34歳にして自分の方向性迷子になっているゆうちきです、こんにちは。 皆さん顔タイプ診断・骨格診断・パーソナルカラー診断というものをご … 時に逆らうスキンケア30代の肌を蘇らせる！フェイスパックを2ヶ月間継続使用した驚きの変化
2023年7月19日 ゆうちき ママでもオタク宣言
こんにちは、日々若さを保つことに注力して過ごすゆうちきです。 なんだか釣りタイトルみたいになってしまいましたが、２ヶ月間かかさず朝晩 …
見た目スタイルアップ【２カップアップ】卒乳後しぼんで垂れてしまった胸を復活するブラの選び方。恥をしのんで店員さんに聞きました
2020年1月4日 ゆうちき ママでもオタク宣言
絶賛容姿アップデート中のゆうちき（@youchiki_99m）です。
容姿アップデートを考えるにあたり、ファッションはどうしたらオシャレに …
美容若いファンの子たちに混じってJO1を応援できるように若返りたいと猛烈に思っている話
2019年12月31日 ゆうちき ママでもオタク宣言
PRODUCE101JAPANのファイナルが終わり、デビューする11名が決まりました。
これまでのプデュは韓国在住者にしか投票権がなかった …
アフロ系天パのくせ毛対策【写真あり】くせ毛のベリーショートリベンジ！大失敗の反省を生かしてお気に入りのヘアスタイルになりました
2018年11月19日 ゆうちき ママでもオタク宣言
こんにちは、ゆうちき（@youchiki_99m）です。
以前「天パの髪型遍歴〜縮毛矯正、デジタルパーマ、ベリーショート、ウィッグまで」と …
短所隠して長所伸ばすメイク神崎恵さんオススメのD.UPマスカラ、リキッドアイライナーはにじまず落としやすく感動
2018年10月3日 ゆうちき ママでもオタク宣言
「朝は完璧だったアイメイクが、夕方には崩れて目の下が黒くなってる・・・」
そうなんです、大学生でメイクデビューをして早10年。
アイメイ …
時に逆らうスキンケア洗うだけで癒やされよう〜オルナオーガニックのクレンジングジェル・洗顔レビュー
2018年9月20日 ゆうちき ママでもオタク宣言
こんにちは、アラサーと言われる年齢になり、肌の悩みは増える一方のゆうちきです。
日々使う「洗顔・クレンジング」は決まったものがなく …
美容アフロ系天パでパサつく広がるまとまらない髪を救ったヘアケアグッズ３つ【使用前後写真あり】
2018年8月17日 ゆうちき ママでもオタク宣言
どうも、アフロ系天然パーマのゆうちきです。 以前書いた記事で、 と書いたところ「どうやって脱縮毛矯正したんですか？」というお問い合わ …
時に逆らうスキンケアスキンフードの泡洗顔『ブラックシュガーパーフェクトムースフォーム』で毛穴の黒ずみ撃退を目指す
2017年11月9日 ゆうちき ママでもオタク宣言
こんにちは、元気、のんき、陽気なゆうちきです。
30歳が近づいて色々とスキンケアを気にするようになったのですが、年々気になるようになってき …
アフロ系天パのくせ毛対策LOVESTシャンプークチコミ・レビュー！子どものような柔らか手触りになれるよ
2017年1月24日 ゆうちき ママでもオタク宣言
こんにちは！元気、のんき、陽気なママブロガーゆうちきです。
密かに憧れている有名スタイリスト、木村直人さん監修の『LOVESTシャンプー』 …
アイドルオタク生活IZ*ONEのPanoramaを聴いて胸が張り裂けそう
2020年12月13日 ゆうちき ママでもオタク宣言
まもなく解散をひかえるIZ*ONEがカムバックしました。 そしてタイトル曲が「Panorama」なんですが、聴けばわかる、泣いちゃう …
アイドルオタク生活河野純喜くん、22歳のお誕生日おめでとう！【HappyJunkiDay／純喜の誕生日はカレーでお祝い】
2020年1月20日 ゆうちき ママでもオタク宣言
本日はJO1河野純喜くんの22歳の誕生日です！
いろいろと誕生日の企画がありまして、JAMとしても楽しい１日となりました。 Twitter …
アイドルオタク生活PRODUCE101JAPAN(日プ)で使われた楽曲まとめ(テーマ曲、ポジションバトル、グループバトル、コンセプト評価、デビュー評価)
2019年10月16日 ゆうちき ママでもオタク宣言
韓国で放送され日本でも人気となった「PRODUCE 101」の日本男子版がついにスタートしました！ 今までは見ているだけでしたが、今回は日 …
アイドルオタク生活PRODUCE X 101使用楽曲まとめ(テーマ曲、グループバトル、ポジション評価、コンセプト評価、デビュー評価)
2019年7月17日 ゆうちき ママでもオタク宣言
韓国で放送され大人気の「PRODUCE 101」シリーズ代４段目となる、『PRODUCE X 101』。 番組のタイトル「X」は「Xt …
アイドルオタク生活PRODUCE48使用楽曲まとめ(テーマ曲、グループバトル、ポジション評価、コンセプト評価、デビュー評価)
2018年7月20日 ゆうちき ママでもオタク宣言
韓国で放送され大人気の「PRODUCE 101」がAKBグループとコラボレーションされ話題の「PRODUCE 48」。
96人の練習生がデ …
アイドルオタク生活JBJ 1st CONCERT「JOYFUL DAYS」IN JAPAN@Zepp大阪ベイサイド１日目レポ【ネタバレあり】
2018年4月17日 ゆうちき ママでもオタク宣言
JBJ 1st CONCERT「JOYFUL DAYS」IN JAPAN＠Zepp大阪ベイサイドに行ってきました。
チケットを取れた時から …
アイドルオタク生活PRODUCE101シーズン１で使われた楽曲まとめ(テーマ曲、グループ評価、ポジション評価、コンセプト評価、デビュー評価)
2018年2月27日 ゆうちき ママでもオタク宣言
韓国で放送され日本でも人気となった「PRODUCE 101」。
101人の練習生がデビューを懸けて競い合う大規模サバイバルプログラム「PR …
アイドルオタク生活プロデュース101シーズン２出身、デビュー組まとめ【随時更新、MV・ステージ・最終順位等】
2017年11月19日 ゆうちき ママでもオタク宣言
2017年6月まで放送していたPRODUCE101シーズン２(ボーイズ版)ですが、放送終了後から続々とデビューしてきていますね！
初代プロ …
アイドルオタク生活PRODUCE 101 シーズン２で使われた楽曲まとめ(テーマ曲、グループ評価、ポジション評価、コンセプト評価、デビュー評価)
2017年7月11日 ゆうちき ママでもオタク宣言
韓国のテレビ番組「PRODUCE 101」。シーズン１のガールズ版に続いて、シーズン２のボーイズ版はリアルタイムで泣いたり笑ったりしながら毎 …
アイドルオタク生活K-POPを聞いたことがない人も、新規開拓にも！オススメの曲ベスト15
2016年12月13日 ゆうちき ママでもオタク宣言
こんにちは！元気、のんき、陽気なママブロガーゆうちきです。
K-POP好き歴10年超のゆうちきがオススメすK-POPが好きになっちゃう15 …