コスパの良さで定評がある、海外のプロテイン「MYPROTEIN(マイプロテイン)」の味をレビューします!
マイプロテインはコスパはめちゃめちゃ良いんですが、味の当たり外れが激しすぎるんですよね・・・
種類もかなり多く、名前も「ストロベリー」と「ストロベリーローリーポーリー」のような似た名前があったり選ぶのが難しいです。
そこで、わたしが飲んだ味を「牛乳で割ると美味しい系」と「さっぱりフルーツ系」でレビューします。
最後にわたしがマイプロテインの美味しい飲み方アレンジもご紹介しているので、参考にしてもらえたら嬉しいです!
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今のところ甘いのが嫌いでなければ「牛乳で割ると美味しい系」が圧倒的におすすめです!
結論から言うと、わたしのオススメは「チョコレートブラウニー」と「ミルクティ」、さっぱり系なら「ブルーベリー」です。
こんなこと書いてます
牛乳で割ると美味しい系
牛乳で割ると美味しい系は、水:牛乳=1:1で割ると美味しく飲めます。
甘いのが苦手な人は300ml程度の多めの水分で割るとさっぱりして美味しいです。
好きな順で書いてますが、わたしは甘いのが結構好きなのでその点だけご注意ください!
チョコレートブラウニー
今一番のおすすめ、美味しい。完全にココア!
ほぼ「ナチュラルチョコレート」と同じ味だけど、少し甘みが強い。
カフェでココア注文してこれが来ても違和感なく飲めちゃいそうなくらい、美味しくて、知っているココアの味。
飲み方は牛乳と水半々でちょうどいいくらい。牛乳を多めにするとより濃厚で、置き換えとか甘いものが欲しいときも良い。
↓チョコブラウニーは美味しいから2.5kg、5kgとどんどん増量してリピート中です笑
ミルクティ
ネットの口コミで美味しいと聞いていた「ミルクティ味」。
結構品切れしていて5kgのしかなかったりして尻込みしていましたが、ついにゲット!
味は完全に◯後ティー、ホントに午◯ティー。
え、こんな美味しいプロテインいいの?ってちょっとびっくりましたが、人気なのもわかる〜
イギリスのブランドだからティーにはこだわりがあるのかな?
※牛乳で割っちゃうとミルク感がちょっとくどくなるので水で割るのがオススメ。
ナチュラルチョコレート
唯一甘いものが苦手な人にもオススメできる味。
さっぱりとした薄いココア!
100パーセント水でもOK.でも水の量は300より減らす。
クッキーアンドクリーム
とにかく甘いけど、味はマクドナルドのマックフルーリーの感じ?
濃厚なので、水が多めの牛乳少なめでも美味しく飲める。
インスタントコーヒーを入れるとちょっぴりビターも加わって美味しかったです👌
ナチュラルバニラ
バニラ?というよりミルクっぽさが強い味。水で割っても、牛乳とハーフでも、甘さというかミルク感が際立ちます。
バニラシェイクとも違う味。
わたしは美味しい飲み方を発見出来なかったので、あまりオススメはできません、、
フルーツ系
マイプロテインはこってり系には劣りますが、フルーツさっぱり系も味が豊富です。
ステビア系は口コミがあまり良くありませんが、果たしてどうでしょうか?
ブルーベリー
ブルーベリーは美味しかったのでリピートしています。
牛乳で割るとシェイクっぽく、甘みが強いのが好きじゃないならレモン汁かクエン酸と一緒に混ぜるとさっぱり飲める!
ちょっと他の味よりも粉がダマになりやすい感じはありますが、味は美味しい。
ブルーベリーチーズケーキ
フルーツ系で1番美味しいのがブルーベリーチーズケーキ!
ブルーベリー味ののむヨーグルトという感じです。
これは水少な目、牛乳多めでヨーグルト感を出すのが美味しいと思う。
※絶対氷を入れて冷やしたほうが美味しいです
ストロベリージャムローリーポーリー
ジャムというわりには甘すぎない味。
牛乳と水ハーフで割ると、パックのいちごミルクのような味になります。
わたしは「まぁ普通」くらいでしたが、妹は「超美味しい!すき!」と言っていたので、いちごミルク好きにはオススメです。
ナチュラルストロベリー
水100%で割るとうっすーいイチゴミルクみたいな味・・・正直微妙な味。
水100%で割ってレモン汁で酸味を足すか、牛乳100%で割ると、まぁ飲めなくはない。
あまりオススメはできないけど。
ナチュラルバナナ
写真撮り忘れてました。
バナナフレーバーのアイスとかジュースの味。
本物のバナナというよりは、バナナ味のお菓子みたいな・・・?
水で割るよりは牛乳100%の方が飲みやすいかな。
あまりオススメはできないけど。
バニララズベリー
アメリカとかのチェリー味の飴っぽい味。バニラだから、水100%で割ると美味しくない。
牛乳と水、半々なら飲めなくない感じ。
外国っぽい味が好きな人はいいかも!
あまりオススメはできないけど。
発見したマイプロテインの美味しい飲み方アレンジ紹介
当たり外れが激しいマイプロテインを少しでも美味しく飲むためのアレンジをご紹介します!
美味しそうと思って買ったものや、口コミがよくても自分の好みに合わない時がありますからね・・・
1キロだと40杯分なので 、それを我慢しながら飲むのはなかなか辛いので参考になったら嬉しいです。
分量よりも水(or牛乳)を多くして作る
個人の味覚にもよりますが、マイプロテインの味は濃いものが多いです。
だから分量通りに作ると水分150ml〜200mlとなっているところ、300mlくらいで作ると飲みやすい〜
まぁ飲んでみて薄くても、濃いよりは全然飲めると思います。
牛乳と水の割り方を研究する
マイプロテインに限らず、牛乳で割った方が飲みやすくなる気がします!
ただその分ダマになりやすくなるので、その加減と自分の好みを研究するっ
牛乳100%だと脂質とりすぎも気になるので、低脂肪牛乳を使うのもオススメです。
わたしは低脂肪牛乳があまり好きじゃないので、牛乳と水を半々くらいで割ることが多いかな?
あとは味によってどちらを多くするかを調整していきます。
氷を入れて冷たくして飲む
マイプロテインの味は甘さが強いものが多いので、氷で冷たくして飲むと甘さが抑えられて飲みやすくなります!
のどごしもすっきりです。
身体を冷やすので冷たい飲み物はダイエットのためにはあまり良くないですが、それでもまずいプロテインを我慢して飲むよりいいですよね。
ラテ・チョコ系にはインスタントコーヒーを足す
甘さが強いのでコーヒーを足すことでビターさを加えます。
そうすると甘さとちょうどいい感じになるので飲みやすくなるんです。
フルーツ系ならレモン果汁で酸味を足す
わたしが今までマイプロテインを飲んだなかだと、フルーツ系の方が苦手な味が多かったです。
なんか無理やり甘みを足しているような・・・?
そんなときはレモン果汁で酸味を足すとかなり美味しくなります!
プロテインの美味しい飲み方で検索すると「クエン酸を足す」というのが出てくるんですが、家に食用のクエン酸なんてなかなかないし。
レモン果汁なら常備してたので足してみたら、大当たりでした〜
コスパのいいマイプロテインを賢く美味しく取り入れる
わたしの推しプロテインは「ジェシカズ・フォーミュラ」というソイプロテインで、味がとにかく美味しくて、ソイプロテインなので腹持ちも抜群です。
しかしボディメイクを始めて、トレーニング後の栄養補給に吸収が早いホエイプロテインを探していたんです。
ソイプロテインは吸収がゆっくりなので、朝食の置き換えとか小腹が空いた時の間食にはジェシカを飲んでます!
そしてトレーニング後には吸収がいいホエイプロテインのマイプロテイン。
賢く、美味しくボディメイクを続けていきましょう〜。
↓ジェシカズフォーミュラのレビュー記事