ワンオペ夜の鑑賞記録 PRODUCE X 101使用楽曲まとめ(テーマ曲、グループバトル、ポジション評価、コンセプト評価、デビュー評価) 2019年7月17日 ゆうちき 当時どっぷりハマっていた日プの楽曲を、自分用の整理メモとしてまとめた記事です。 韓国で放送され大人気の「PRODUCE 101」シリ …
育児戦略 はしゃきっズの入場方法と混雑状況｜4歳、2歳、1歳児を連れてゴールデンウィークに行ったら最高の穴場だった 2019年5月4日 ゆうちき ゴールデンウィークに家族で奈良健康ランド併設の「はしゃきっズ」に遊びに行ってきました。 と思っていましたが、実際に行ってみると混雑ピー …
産後美容・ダイエット つけるだけで顔のむくみケア！『めぐりヘアバンド』はズボラ界の救世主、ダイエットのおまもり 2019年4月22日 ゆうちき ダイエット美容家の本島彩帆里さんプロデュースのブランド、eumeさん(@eume.official )の新商品「めぐりヘアバンド」プレゼン …
産後美容・ダイエット 朝起きて飲む白湯を冷水に変えたら毎食後に出る超快便体質になった話 2019年4月13日 ゆうちき 突然ですが、皆さん朝起きて一番には何を飲んでますか？ 以前の記事で書いたのですが、わたしはつい２週間前まで便秘解消・代謝アップを期待して白 …
育児戦略 【４歳・1歳9ヶ月】子連れ飛行機の対策グッズ持ち物リスト｜飛行時間〜３時間まで 2019年3月24日 ゆうちき 先日、わたし１人で子供２人を連れて飛行機移動をしてきました。 飛行機に乗るまで不安すぎて、めちゃめちゃイメージトレーニングをして当日を迎え …
産後美容・ダイエット ダイエッターは観て損なし！砂糖との関係を見直すきっかけになる映画『甘くない砂糖の話』 2019年3月4日 ゆうちき 先日、本島彩帆里さん（@saoooori89）のインスタライブで紹介されていた映画『甘くない砂糖の話』を観ました。 『甘くない砂糖の話 …
産後美容・ダイエット 正月太りは原因ごとに解消しよう！餅・おせち・実家のおやつの誘惑・運動不足など 2019年1月12日 ゆうちき 皆さん、お正月はいかがでしたか？ わたしは実家に子どもたちと帰省して、見事にがっつり食べつくして来ました！ 実家ってどうしてあんなに食べ …
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