楽しくダイエット・ボディメイクを続けるため、美味しいプロテインを探し求める日々です。
クロスフィットトレーナーのAYAさんがプロデュースしているプロテイン『FINE PROTEIN DIET（ファインプロテインダイエット）』の新しい味、ピーチレモン風味が発売されました。
従来のベリーミックス風味とどちらも気になったので、それぞれの味・粉の溶けやすさ・飲みやすさ・美味しい割り方をレビューします。
ベリーミックス風味
まずは１つ目のミックスベリー味について。ベリー系のプロテインは結構あるので、ソイとかホエイと合わせやすいフレーバーなのかな？と思います。
味
ベリーミックス風味はほぼブルーベリー味！
わたしには他のベリーの味はわかりませんでした笑
甘味が強くて、しっかりした味なのでかなり満足感があります。
粉の溶けやすさ
作り方にも「水を入れて素早く混ぜる」と書いてありますが、早く混ぜないとちょっと粉っぽくなります！
また粉の中に入っているツブツブは時間を置くと柔らかくなるので、
- 水を入れる
- 粉を入れる
- 素早く混ぜる
- 若干粉っぽくても少し時間を置く（5分くらい？）
という風にすると、粉っぽさがなくなってトロっとしたシェイクの出来上がり！
飲みやすさ
甘くて美味しいので飲みやすいですが、サッパリしたのが好きな人は苦手な味かもしれません。
液体の感じがトロっとしているので、シャバシャバした方が飲みやすいという人はオススメ出来ない・・・
でも甘いのが好きで、シェイクが好きな人にはまさにシェイク！という感じなので、間食の代わりにもいいんじゃないかな。
美味しい割り方
味的に水で割ると薄めたジュースの様な味になるので、あまりオススメしません！
カロリーを増やさないためには水で割るのがいいんでしょうが、美味しくなきゃ続かないし、オススメは牛乳or豆乳割り。
半分水で半分を牛乳か豆乳にするのでもいいけど、濃厚さが物足りないので100%で割った方が絶対美味しいですよ！
でも水で割るよりもダマになりやすい難点が・・・
- 一旦少量の水を入れて粉を溶かしてから、牛乳or豆乳を入れる
- 低脂肪牛乳を使う
そうするとダマになりにくいです。
ピーチレモン風味
もう一つの味はピーチレモン。
ピーチとレモンの組み合わせ自体があまり食べたことないのですが、ピーチの甘さとレモンの酸っぱさや苦味は合うのでしょうか？
味
香りはピーチ、味はほんのりレモンという感じです。
ほんのり酸味があって、甘味もあるので飲みやすくて美味しい！
ベリーミックス風味よりもあっさりした甘味です。
粉の溶けやすさ
心なしかベリーミックス風味よりもダマになりにくい気がします！
水を入れてからバーっとスプーンで混ぜて飲んでいますが、粉はほとんど気になりません。
飲みやすさ
ミックスベリー味と同様、
- とろみたっぷり
- 甘味しっかり
なので、シェイク系のものが好きな人には間食代わりに超オススメ！
しかし甘いのやこってりしたのが好きじゃない人は苦手だろうなと思います。
美味しい割り方
ピーチレモン風味は水で割るのがオススメです！
牛乳や豆乳で割るとソイプロテインの豆っぽさが引き立って、ちょっと飲みにくい感じがしました。
大豆の味が好きな人はOKですね。
水で割るとシェイクっぽさよりも、トロッとしているので、ネクターみたいなジュースっぽい感じになります。
ベリーミックスとはまた違った美味しさでした。
これからもAYAプロデュースプロテインを飲み続けるか？
買った分は間食やトレーニングの後に飲もうと思いますが、継続はしないかな。
粉の中に入っているドライフルーツのようなツブツブがちょっと苦手なのと、トロトロになるまで少し時間を置くのがめんどくさいのが理由です。
AYAさんこだわりの美容を助けてくれる成分がいろいろ入っているので、トロっとした食感が好きな人、ドライフルーツが好きな人にはオススメです。
今のところ、やっぱりわたしの一番好きなプロテインはジェシカズフォーミュラですね〜。
